女性朋友生完宝宝以后,就需要坐月子,通过这段时间的调理休养,身体的各项机能也在慢慢恢复,坐月子期间,女性的身体比较虚弱,因此有许多方面需要注意,以免引起各种疾病,那么,坐月子应注意什么?


  坐月子应注意保暖,尤其是在冬天坐月子时,一定要穿温暖而舒适的衣服,提高室内的温度,女性产后筋骨张开,如果有风寒入侵的话,就会引起风湿、关节炎等疾病,导致身体疼痛,而且恢复起来比较久。

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  女性月子里还需要注意饮食,不能吃生冷刺激的食物,这样不仅容易阻碍消化吸收,而且不利于恶露的排出,可能会出现血瘀等情况,除此之外,要少吃味精之类的调味品,饮食尽量保持清淡,不要吃柿子、乌梅等酸涩的食物,以免影响恶露排出。


  女性还要注意预防产后疾病,如果在坐月子期间出血比较严重,或者出现了其他身体不适的症状,就要警惕产后疾病的发生,应当及时去医院检查。此外,月子期间女性的生殖系统还没恢复,身体也处于虚弱的状态,因此不能进行性生活,以免引起感染,并且给身体造成其他伤害。代孕产子价格介绍