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私人代孕联系方式_怀孕需要穿防辐射服吗
时间:2021-04-06 来自: 未知 点击:736
怀孕期间,最怕接触到一些化学物质,电磁辐射,病毒感染等,这些是会影响到胚胎发育,导致胎儿出现有先天性疾病或畸形。尤其是现在电脑,手机,电视,电磁炉等辐射很大,怀孕期间如何防辐射?怀孕需要穿防辐射服吗?
孕期穿防辐射服只是一个心理安慰,因其不完全封闭起到的防辐射作用非常小,有的时候也会对有益的紫外线屏蔽掉,导致胎儿缺钙,因此正常生活中孕妇可不穿防辐射服。 孕期应定期产检,同时也应注意休息保持充足睡眠,饮食上采取营养均衡的原则,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点,多吃新鲜的蔬菜和水果,像黑芝麻,番茄红素,绿茶,银杏叶制品适宜多吃,可以适当的散步或者动作舒缓的瑜伽,保持心情愉悦,放松心情,一切顺其自然。 除了要通过以上的方法防辐射外,在孕期防辐射还要做到,不要长时间操作电脑,也不要经常看电视,使用微波炉,或看电视,最好距离3米以外。手机不要直接放到腹部,充电时,不要离手机太近。
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