许多女性在怀孕后，体温会比平时
孕妈的作息规律将会影响到胎儿，孕期若没有良好的作息规律，宝宝出生后不好带，妈妈也要跟着多受罪。孕期经常不吃早餐，胃长时间处于饥饿状态，胃酸分泌过多，容易患上胃部疾病。早上经常不吃早餐，赖床不起还容易导致便秘或加重孕期便秘。孕妈吃早饭过晚不吃早餐，会出现低血糖，易出现眩晕，严重了甚至有引发流产的风险。同时，胎儿所需要的营养得不到良好的供给，胎儿出现营养不良伤害可不是一点点。
3、起床后立即洗头
早上起床后洗头的习惯也是不少人具有的，作为孕妈，这种坏习惯可是要尽早改。起床后立即洗澡洗头，会增加心脏及毛细血管的负担，甚至引起心脏类疾病。刚起床后，身体血液循环还没恢复到正常水平，运行的相对要慢，突然的洗澡洗头会刺激血液循环突然加速，引起头痛等不适。
孕期洗头，孕妈们要避开刚起床后，临睡觉前，吃饱饭后。到了怀孕中后期，由于孕妈身体上的不适，洗头这件事，准爸爸们还要多细心，多给予孕妻些帮助。
代怀代生_代孕的时间_立式分娩 更合乎自然分娩的体位近年来，国外新起一种更合乎自然分娩的体位——立式分娩，专家表示，立式分娩是一种更合乎自然分娩的体位，下面我们就详细的来看看有关立式分娩的相关事项。
大量考古资料证明，立式分娩是古代传统的分娩方法。埃及法老宫殿中一座浮雕描绘的是：埃及末代女王克娄巴特拉跪着，周围有5名妇女，其中一名在接生。在考古挖掘出的古代巴比伦文物中，一把分娩专用椅被考证有200
0年的历史。
俄罗斯最早正式用立式分娩法接生的是莫斯科第四产院产科主任尼娜·库兹涅佐娃。她回忆说：“接生时我在产妇面前足足要跪了3个小时，有时我觉得自己快要累死了。从那时起我已为数百名妇女用立式分娩法接生。有些妇女第一次生小孩时采用的是卧式，第二次就要求用立式，她们说这样容易得多。”
北京医科大学附属第一医院妇产科，从美国进口的可调式产房除宽大舒适外，还能满足产妇选择不同的体位进行分娩。有着丰富临床经验的马彦彦副主任认为，产妇平卧于产床，靠自己努力收缩腹肌以逼出胎儿的分娩法，易使产妇在生理和心理上感到力不从心，使产程延长，所以这一体位并非适合于每一位产妇。
为什么立式分娩会容易得多呢?专家认为，处于立式状态的妇女能分泌更多的内啡肽，即天然的镇痛和抗休克物质，因此分娩会变得更快。阵痛的时间能缩短一半，从通常的6-10小时减为3-4小时。分娩后产妇不需服用任何催乳药物马上就能为婴儿哺乳。
此外，由于婴儿在母体内都是脑袋朝下，受地球重力的吸引可以减轻阵痛。实施剖腹手术和使用手术钳的概率相应减少。以立式分娩法出生的婴儿遭受的“磨难”相对较小，因此对外界的适应能力更强，在学说话、走路、身体发育等方面都明显超出同龄儿童。
研究还发现，立式分娩法生出的婴儿患感染、素质性疾病及急性呼吸道感染的可能，明显少于卧式分娩法生出的婴儿。在瑞典、比利时和德国，早就有60%的妇女利用一种专门的椅子跪着或坐着分娩。
因此，有专家断言：让产妇自己选择适宜的分娩体位，将成为产科界新的世界性潮流。