说到田螺，大家一定要联想到“田螺姑娘”，这虽然只是一个神话故事，但是故事中的田螺姑娘乐于助人的精神是值得我们学习的。而事实上田螺一般常生活在农田、池塘、小河沟、淡水湖泊中，它的肉质鲜嫩味美、营养丰富，具有清热止渴、明目等食疗功效，很受人们喜爱，特别是南方人经常的把它作为席上佳肴。那么，孕晚期可以吃田螺吗？小编就给大家分享一下吧。
孕晚期可以吃田螺吗
处孕晚期的时候，孕妇的饮食应该格外的注意，要以清淡健康为主，这个时期的孕妇所进口的食物对肚子的宝宝都是有一定的影响的。
田螺的肉质鲜美、营养丰富，但是由于田螺的生长环境原因，田螺中含有大量的细菌以及寄生虫，常规的烹煮方式是不易将细菌和寄生虫杀死的。特别是在外边饭店吃，卫生状况和田螺是否新鲜都无法保证，这孕晚期这个时候吃田螺，容易对宝宝产生影响。
小编建议孕妇们还是不要吃田螺，如果您实在想吃，建议去购买新鲜的田螺，在家自己做，一定要煮透，少放一些辛辣刺激的调料，不宜过多的食用。
孕期可以吃杏仁吗?
孕期可以吃杏仁吗?
杏仁含有单不饱和脂肪酸、维生素E等氧化物质，可以帮助心脏疾病，还能预防早衰等，因此怀孕期间吃可以吃杏仁的，但需要少量吃，解一解馋就好，这可以促进胎儿的发育。
若过量的吃杏仁会通过胎盘屏障影响到胎儿，其杏子属于热性食物，具有滑胎的特性，要是怀孕期间胎气胎热较重的话，就禁止吃杏仁。另外杏仁中含有大量的脂肪酸，很容易导致孕妈腹泻，所以食用大量杏仁以后很容易出现不良反应，严重的会导致胎儿窒息而死。
若在怀孕期间吃了杏仁了话，只是少量就没有多大的影响，不会被胎儿全部吸收，就可能出现腹泻的情况，若大量的食用，就需要去医院咨询，除此以外，建议食用杏仁以后，多喝水。
综上所述，在怀孕期间少量吃杏仁可以延缓早衰，还能吸收一定的营养，若食用过量就会影响胎儿的健康，出现没必要的麻烦，若是微量的几个，是没有影响的，因此一定要控制好量。
备孕期间可以吃燕窝吗
燕窝为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，是一种名贵的补品，含有丰富的营养成分，如维生素、氨基酸等营养成分，具有益气补中、养阴润燥、化痰止咳、滋补养颜等功效，适当食用对身体有一定好处。
对于备孕人群而言，是可以吃燕窝的，因为燕窝的属性不会太凉也不会太热，并且营养物质丰富，非常适合备孕人群食用。而且燕窝有补血、活血的功效，对于女性月经不调有良好疗效，可以增大女性怀孕几率。而对于男性来说，食用燕窝能够增强体质、缓解疲劳、清肺润肺等功效，有利于备孕。
通常情况下，医生一般会建议经济状况不错的夫妻在怀孕前3个月就开始吃燕窝，因为燕窝性平味甘，优质燕窝含有的唾液酸高达10%左右，可以提高孕期抗病毒的能力，所以在备孕期间吃燕窝是非常好的。
怀孕初期可以吃火锅吗
外面的火锅基本上都是特别辛辣的，佐料放的特别多，怀孕初期的孕妈吃了这些火锅容易上火，肠胃不好，还容易拉肚子，会提高宝宝流产的可能性，所以怀孕了去外面吃火锅是尽量要避免的。
如果孕妈实在是想吃的话，在家里烫一烫火锅还是可以的。需要注意的是，佐料不要放的太多，不要过于辛辣，对于每种菜品孕妈需要烫熟了才能吃，禁止半生半熟就下肚，这样很容易拉肚子。
吃火锅的时候先喝一些鲜果汁垫胃，再多吃一些蔬菜，补充维生素，最后再选择吃肉，可以减轻肠胃负担，助消化。不要吃的过于油腻，有孕吐的妈妈对于油腻是很反感的。