【导读】生完小孩的妈妈们在忙着照顾宝宝的同时也要注意关心自己的身体状况，产后月经的恢复因人而异，如果产后母乳喂养平均在5--6个月月经复潮，如果妈妈没有母乳喂养月经通常在产后6~8周内会恢复正常。另外，剖宫产和顺产的月经复潮也有一点差异，剖宫产产妇通常在产后6—10周月经复潮，顺产产妇在产后6-8周月经来潮。有些产妇在产后会出现月经周期正常但是月经量少的情况，其实这是正常现象，但是如果长期这样的话最好去医院做检查。产后月经不调的调理办法有很多，女性朋友也可以通过调整自己的作息时间、加强饮食营养的补充、调整自己的心态等多种方式来解决。
试管取卵之后多久来月经正常
一般来说，如果取卵之后医生告知要等到下个周期再进行胚胎移植，那么女性就会经历一次月经来潮。大多是在取卵手术之后10天左右就会来潮。当然，也有些女性会相应提前或延后，这都是因为取卵后在没有外源性激素继续补充的情况下，体内的激素会迅速降下来，从而出现短暂月经不调的现象，都属于正常情况，不用担心。
月经的来潮主要受下丘脑-垂体-卵巢轴(HPO轴)的神经内分泌调控，同时也受到抑制素-激活素-卵泡抑制素系统的调节。取卵虽然不会给卵巢带来大的影响，但也需要一段时间进行修复，所以取卵后要注意对卵巢的调理，这样才有助于月经可以正常的来潮。
1、注意饮食结构调整，多吃易于消化的食物以及富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果等。适当多摄入高蛋白食物：鱼虾、猪肉、羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。不仅有助于提高身体抵抗力，还能够促进卵巢的恢复。
2、注意多休息，保持充足睡眠时间。取卵后的几天里建议多卧床，适当下床活动四肢，但动作一定要轻柔缓慢。
3、取卵后注意个人清洁卫生，每天用温水清洗会阴部，保持清洁干燥，防止细菌侵入感染。
4、取卵后至少要2周之后才可以同房。并且同房时要注意控制好力度和时间，避免对女性腹部造成挤压而引起卵巢扭转等不良结果。
5、避免剧烈运动，散散步就可以了。
6、建议您放松心情，注意休息，良好的心态可以恢复到体内内分泌。
2降调后多久来月经
试管降调要多久来月经这个是没有一个固定的数字，一般情况下降调治疗是从月经第18-20天开始的，医生会给有需要的患者准备相应的药物。一般停药后3-7天就会来月经，然后在月经的第2-3天进入促排。试管婴儿的降调节并不会影响到女性朋友的正常经期。
产后月经什么时候来正常
产后第一次例假什么时候会来，每个妈妈的情况不一样。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。
没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的例假。没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。哺乳的妈妈，例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后4-6个月。但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间，例假就一直没有来；有些妈妈即使哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了。
产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。