在孕晚期很多准妈妈们都觉得睡觉是个困难事，那么什么样的睡姿比较适合孕晚期的妈妈呢？孕晚期什么睡姿对胎儿好？
随着怀孕的月份增加，准妈妈们会明显的感觉到身体越来越重，睡眠也不能睡的很舒服，而且不少的准妈妈怕自己舒服的睡姿会伤害到胎儿的健康，那么，对于孕晚期的准妈妈们来说，什么样的睡姿才是正确的呢?孕晚期的孕妈睡觉又该注意些什么呢?
孕晚期睡眠睡姿好?
这个时期的睡姿非常重要，应该采取左侧卧位。
由于下腔静脉的位置正益处于腹腔脊椎的右侧，假定向右侧卧，膨大的子宫不但会压榨下腔静脉，而且子宫还会有不同水平的向右旋转，血管遭到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供给。
左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压榨，改善血液循环，增加对
胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
留意：妊娠晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。
仰卧时庞大的子宫压榨下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少，而呈现低血压，孕妇会觉得头晕，眼前发黑、心慌、恶心、憋气，且面色惨白、脉搏增快而细弱、四肢无力、出冷汗等病症，即患上孕期仰卧位综合症。
孕晚期临睡前注意事项
1.妊娠期间女性都会出现不同程度的症状，所以为了晚上拥有优质睡眠，准妈妈入睡前最好不要过多饮水。
2.糖分盐分含量高、含酒精或咖啡因的食物都会影响睡眠，因此入睡前两小时准妈妈需避免食用。相反，可以在睡前半小时喝一杯温牛奶来帮助睡眠。
3.如果孕妇经常有早晨醒来头疼的症状，可以在睡前适量吃点点心。
4.如果孕妇有的症状，可以在睡前(至少是睡前三小时)做一些适量的运动来帮助睡眠。
睡眠对于每个人都很重要，用上面的方法来安排自己的睡眠和睡姿，就能更好的保护自己的健康还有腹中胎儿的安全和健康。
杨颖是代怀孕的吗_代孕中心哪间权威_孕晚期有果冻状多久生女性在经历怀胎十月的艰辛后，终于来到分娩这一过程，女性的身体在即将分娩的状态下有很多的表现。子宫口也会出现一些和平常不同的现象，而出现果冻状的分泌物则属于其中的一种。那么，孕晚期有果冻状多久生？
根据每个孕妇的怀孕情况以及个人体质不同，从果冻状分泌物的出现一直到分娩的时间也会更不像。正常情况下这种果冻状的分泌物被称为宫颈粘液栓，这种分泌物的主要功能是帮助女性分泌。因此当女性子宫口出现果冻状分泌物时，也就意味着女性即将进行分娩。女性在进行临产前主要注意以下几项。
首先，首先女性在临产之前的饮食一定要合理。虽然在妊娠的最后三个月中，胎儿的成长速度极快，需要女性及时补充充足的营养。但是女性一定要注意控制体重，尽量保证一个礼拜内的增加不超过1公斤。其次，在临产之前女性需要对胎动进行监测。此时如果出现态度幅度减弱的情况，不需要过于担心，这属于正常的生理现象。最后孕妇在临产之前要注意调整好自己的心态，这样才能保证腹中的胎儿能够顺利分娩。
想去深圳代怀孕_中国代孕网_这项检查，孕妈最好不要做，否则再后悔这孩子也不能留菲菲和老公刚结婚，还不想那么早就要孩子，所以上个月她吃了避孕药。最近因为关节有些疼，她去医院做了x光检查，可是刚做完没几天她竟然发现自己怀孕了。菲菲当时就懵了，她知道x光照射可能会导致胎儿畸形。为此她问了很多医生，可医生也不给什么确定的回答，有的医生建议流掉，有的医生说可以等到孕中期再做决定。菲菲实在是承受不了这么大的压力，最后还是打掉了。
菲菲的经历真让人感觉很遗憾，这种事情一旦发生了就可能是难以挽回的错误，所以小夫妻们一定要了解相关知识，避免给到来的胎儿带来伤害。
一.孕早期，孕妈一定不要做这个检查
精子和卵子结合以后，就形成了受精卵，在怀孕的一个月左右，胎儿还不具有人形，他还处于胚胎分化的阶段，主要是胎儿头部，四肢等的分化形成。在这一个月里，胚胎十分脆弱，发育极其不稳定，大部分的流产都发生在这个时期。外部的一些轻微变化，比如孕妈抽烟，喝酒，熬夜都可能会导致分化畸形，更别说是穿透力极强的x光了。
二.进行X检查，胎儿就一定不能留吗?
胎宝宝容易发育畸形的阶段有两个，一个是怀孕的前4周，另一个是怀孕的第8周到25周。
如果孕妈是在怀孕孕4周之前做了相关检查，那么胎儿可能会服从“全或者无”原则。就是说经历了这个检查的胎儿要么被影响致畸形，而出现自然流产的现象;要么胎儿顽强的抵抗过去，健全的存活下来。但要求准妈
妈一定要记清怀孕的天数，更好做出应对。
如果孕妈是在怀孕中期，迫不得已非要做这项检查，你一定要控制好时间和剂量，要提前告诉医生自己怀孕了，根据医生的建议，判断能不能接受这项检查。一般的x光检查需要40秒就能完成，这个时间内胎儿受到的影响不会太大，如果次数太多，时间太久，准妈妈就要三思而后行了。