相信大家在饭店吃饭的时候，往往会看到酒精炉，比如在点一些干锅类的菜肴时，就会用上酒精炉，这个炉子是用来加热的。不少孕妇朋友担心怀孕期间不能用酒精炉，所以在吃饭的时候都不敢点干锅类的菜肴，那么，怀孕能用酒精炉吗？
怀孕能用酒精炉的，因为酒精炉不会产生电离辐射，所以不会对胎儿造成不利影响，孕妇朋友可以放心大胆的使用酒精炉。不过，像一些微波炉、电磁炉等家用电器，对于刚怀孕不久的孕妇朋友而言，要尽量避免使用。另外，孕期要避免做x线检查。
对于孕妇朋友而言，怀孕期
间要多注意自己的饮食，像一些干锅类的菜肴往往是重口味的，吃多了容易上火，所以还是要少吃这类菜肴。另外，外面的食物最好少吃，毕竟卫生很难保证，如果吃了变质的食物，也会危害自身和胎儿健康。
怀孕期间，孕妇朋友要调整好饮食结构，特别是荤素搭配要均衡，不要偏食，否则不利于自身和胎儿的健康。另外，孕期不宜大补，也不宜天天大鱼大肉，否则很容易导致营养过剩的情况出现，不利于今后的分娩。
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妈富隆是一种短效口服避孕药，它是女性月经来的第一天开始口服，然后是每天服一片，把一盒药全部吃完，也就是二十一片吃完以后然后停药，在吃药的这一个月过程中，每天都有避孕的作用。
但是吃药的时候要注意以下几点：首先要每天固定时间吃药，由于吃了妈富隆以后有的人可能会有胃肠道反应，所以最好是晚上睡觉之前服用。其次万一这一天晚上忘记，一定要在十二小时之内补上，这样才有避孕的作用，因为如果漏服一片都有可能导致避孕的失败。
2 妈富隆避孕效果怎么样
妈富隆的避孕效果非常好，按照说明书要求来服用，避孕率达到99%以上。
妈富隆属于口服避孕药，它含有少量的雌激素，以孕激素成分为主。这里的孕激素是高效孕激素，其避孕的原理就是通过高效孕激素抑制排卵而达到的，属于第一代口服避孕药;第二代口服避孕药是达英-35，达英-35降雄激素的作用比较明显，所以在多囊卵巢综合征治疗过程当中应用比较多;第三代口服避孕药是现在经常使用的优思明或者优思悦。口服避孕药除了可以达到有效的避孕作用之外，在治疗妇科疾病当中也发挥非常大的作用，常见的疾病类型包括痛经、子宫内膜异位症、异常子宫出血等。
3 服用妈富隆注意事项1.在开始服用或重新开始服用本品之前，应咨询专业医师或药师，且必须排除妊娠。应测量血压并进行体检，按照[禁忌]和[注意事项]的指导。使用者也应仔细阅读说明书，并遵照说明书上的建议使用。后续定期检查的内容和频率，应根据医师的建议和指导，并根据个人情况进行适当调整。
应注意，目前尚没有一种避孕方法可以达到100%避孕有效。此外，口服避孕药不能防止艾滋病毒感染和其他性传播疾病。
2.在7天的停药期中通常会出现撤退性出血，通常在最后一次服药后第2~3天发生，且可能持续到服用下一板药前还不会结束。
3. 出现下列情况应当停止使用并咨询医师：听力或视觉障碍、突然气短、乳房肿块、癫痫发作次数增加、严重腹痛或腹胀、皮肤黄染或全身瘙痒等。
4.服用本品时，含有St. John's wort(贯叶连翘)的中药制剂不应使用，这会引起血浆浓度减少并降低本品的临床有效性(见[药物相互作用])。
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将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。
2 产后阴道如何恢复 动作二平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。
3 产后阴道如何恢复 动作三每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒～15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻炼。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
4 产后阴道如何恢复 动作四 卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。
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