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长沙代怀孕_上海添禧代怀孕_预产期计算方法有哪些按最后一次月经日期计算
月经规律、正常的女性，可根据公式计算，这也是最常用的方法，具体计算方法为：
预产期日期：月份为最后一次月经月份+9(或-3)，日期为最后一次月经日期+7。
例如：最后月经日期：2012年5月13日
计算的预产期为：月份为5-3得2;日期为13+7得20，因此2013年2月20日为预产期。
在很多母婴类网站，都有现成的预产期计算器，都是根据这个公式设计的，只要输入末次月经日期，即可得知预产期，方便而且实用。孕妈咪可尝试一下。
2 按初觉胎动日期推算最后一次月经不清楚或月经不规律的人，上面的方法不可靠，就以孕妈咪第一次感到胎动的日子加22个星期(第一次分娩的产妇)，或加24个星期(已有分娩经历的产妇)。第一次分娩的产妇一般在孕18周后会感到胎动，已有分娩经历的产妇一般在16周后会感到胎动，但此种方法较不可靠。
3 根据基础体温推算如果一直有测基础体温，可依基础体温曲线计算预定期，由排卵日到分娩大约为266~270天。排卵日一般也可视为受精日，因此，此法的准确性极高。基础体温的曲线中，低温期的最后一天即为排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日数减7就是预产期。平时若能持续不断地测量体温，则此种方法可以最快得知是否怀孕。
12 代怀孕是违法的吗_上海代怀孕添一代_女人怀孕后一定要补的4大营养！
小编我是不是该补铁了，我是不是该吃DHA了，是不是该补钙了。怀孕后的女人都开始在意自己的营养了，任何一个营养缺乏都有可能引起宝宝发育异常。
随着生活水平的提高，物质条件已经很好，基本不会出现营养不良的问题。但是我们不良的饮食习惯，却成了我们营养失衡的主要原因。所以孕期额外补充一些营养是非常有必要的，今天我们就来介绍孕妇都应该补充的4种主要营养。
1、叶酸
叶酸也是孕妇头号要补充营养，它会协助氨基酸代谢，参与细胞分裂和DNA合成，为胎儿发育奠定基础。不止孕后，孕前夫妻双方都要补充的。叶酸除了可以提升怀孕概率，还可以预防孕后胎儿发生唇腭裂和脊柱裂畸形的发生。
叶酸怕光、怕热、易溶于水。蔬菜中的叶酸很容易在储存、清洗和烹饪过程中流失掉，所以要是食补叶酸，最好生吃蔬菜，吃蔬菜和水果沙拉是个不错的选择。
一般成年人每天需要400微克，整个孕期，孕妇每天需要额外补充200微克。这时候孕妇除了每天吃一些蔬菜外，还需要服用孕妇专用叶酸片。
以下食物也含有丰富的叶酸：菜花、菠菜、四季豆、豌豆、香菇、杏鲍菇、柑橘、香蕉、哈密瓜、以及猪肝。
2、蛋白质
蛋白质是孕妇必需的营养物质，一个成年人需要蛋白质60克，孕妇由于特殊性需要增加10克。
蛋白质分为完全蛋白质、不完全蛋白质、部分不完全蛋白质。宝宝身体发育急需的是完全蛋白质，它含有必须氨基酸，是孕妇和胎儿都需要的营养。
蛋白质一般是不能被我们人体直接吸收的，首先在我们体内分解为必需氨基酸和非必需氨基酸。
蛋白质进入人体后，通过胎盘进入到胎儿体内，促进脑部、肌肉、骨骼的发育。如果孕妇体内没有足够的蛋白质，就很有可能发生胎儿发育迟缓的问题。
孕妇孕期可以多吃一些豆类、蛋类、肉类、奶类等食物补充优质蛋白，例如：豆腐、豆干、豆腐脑、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶
、坚果等食物。
3、钙和铁
该和铁是胎儿发育不可缺少的营养，随着孕期的增加，需求量也是越来越多，所以孕妇补铁和钙是刻不容缓的，一个成年人每天需要15mg的铁和1000mg的钙。
孕妇平时可以吃多一些鱼虾、鸡蛋、黑芝麻等含钙较高的食物，辅以铁加强剂，满足每天所需的1000mg的钙。记得每天享受半小时的日光浴，才是补钙的关键，可以大大提升钙质的吸收和利用。
孕妇每日饮食中记得添加红肉、谷物，这些食物中含有丰富的铁，而且属于易吸收的铁元素，一般就不会发生缺铁的问题。
怀孕以后，女人的营养一定要注意少食多餐，食材多样，营养均衡，这样才能给胎儿提供身体发育所需的多种营养。
代怀一个孩子多少钱_东莞代怀孕哪家好_孕期复合维生素吃多久如今生活条件的提升让人们对于孕期营养的补充也更加重视。如今市面上有很多针对孕妇所出品的复合维生素片，服用一粒复合维生素片相当于补充多种营养元素非常方便，所以这类补品很受准妈妈们的欢迎。那么孕期复合维生素要吃多久呢？
孕期复合维生素片要吃多久，需要看准妈妈的身体需求，准妈妈可以根据自己的情况来决定什么时候吃，或者是什么时候停止服用复合维生素片，有一些准妈妈将复合维生素片一直吃到生也并非不可。
但是需要注意的是准妈妈服用复合维生素片，一定要选购正规的剂型，而且要注意选择专门为孕妇所设计的复合维生素片，因为普通的复合维生素片其比例配方并不适合孕妇服用，随意服用很可能会带来不良的后果。
合格的孕妇复合维生素片都是根据孕妇的身高、体重的正常范围来设计的剂型，如果准妈妈体型娇小，在每日饮食正常的前提下，可以服用说明书上一半量的复合维生素片。虽然复合维生素片属于补品，但是在补充之前，仍然建议准妈妈到医院咨询产科医生，按照医生的指导来服用，这样一来营养的补充会更合理更安全。