【导读】随着现在社会的不断发展，电子产品也在不断的增多，但是却时时刻刻在影响着人们的生活，尤其是一些儿童，经常使用电子产品就特别容易使孩子出现视力模糊的情况，那么视力模糊吃什么能改善呢？今天小编教您几个简单的小方法，一起往下看。
儿童视力不好吃什么
如今电子产品越来越多，孩子的眼睛也被电子产品辐射弄得疲惫不堪，视力问题越来越严重，近视眼的数量逐年增多，看到这样的情况，不少的家长都是忧心忡忡。那么儿童视力不好吃什么呢？妈网百科来给大家详细说说吧。
【蔬菜水果少不了】
多吃蔬菜水果，对人的身体健康是非常重要的。而对于眼睛而言，蔬菜水果里富含的维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。
维生素A能有效预防和治疗干眼症，当缺少维生素A时很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症；
维生素B对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素B不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等还会使眼睛免疫力下降容易产生视觉疲劳，影响视力；
维生素C本身就是眼球晶状体的组成部分，重要性可见一斑，缺少维生素C的眼睛很容易患有白内障等眼部疾病。
【黑豆核桃粉保护眼睛很受用哦】
材料：黑豆粉，核桃粉，牛奶，蜂蜜
做法：黑豆粉与核桃粉各一勺，用热牛奶冲泡一杯，根据自己口味加入蜂蜜少许。
效果：补充维生素B1，增加眼内肌力，加强调解功能，有效改善眼疲劳，有助于眼睛视力健康。
【山药汤，改善视力功能大】
材料：枸杞，桑葚子，山药，红枣
做法：将各十克的枸杞、桑葚子、山药以及数颗红枣用水熬成汤。
效果：视力疲劳者如能坚持服用，既能消除眼疲劳症状，改善视力，还能起到一定的增强体质的作用。
【饮茶明目作用大】
枸杞、菊花、决明子等都对视力健康有很大的帮助，特别是长时间面对电脑的白领等。
常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。
饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害
宝宝吃米糊要注意什么
宝宝刚开始接触米糊时可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些，单纯喂米糊不大合理，如果米粉中加有好的蛋白质营养会更全面些，所以建议米糊和奶粉混在一起冲调。冲调时应先将米糊调好，调得稠一点，然后泡一杯配方奶再去稀释较稠的米糊，这样冲调出来的效果比较好。除此之外，吃米糊的注意事项还有哪些呢？
1、4-6个月期间不能让辅食代替乳类：宝宝在这个月龄乳类还是获取营养的主要来源，其它的辅食只能作为一种补充食品，不要因为想让宝宝吃到更多更全面的食品而在这个时期减少乳类食品的摄入，这样做可能会引起物极必反的作用。
2、吃糊质或泥状辅食的时间不宜过长：宝宝在刚开始添加辅食的时候牙齿还没有长出来，这个阶段糊状或泥状的食物非常适合他们的肠胃，这样的辅食吃到小牙萌出的时候就要停止了而转变成略有粗糙感的辅食，如果长时间给宝宝吃这样的食品会错过宝宝发展咀嚼能力的关键期，而且肠胃消化系统也会因长时间接受泥状食物而影响发育。
3、培养愉快的进食心理：营养的摄取是妈妈们很关注的问题，同时宝宝进食的愉快心理也是不容忽视的。在给宝宝喂辅食的时候要为宝宝营造一个快乐和谐的进食气氛，挑选宝宝心情愉快的时候一边喂一边和宝宝说话，让宝宝快乐地尝试新鲜滋味。
米糊是什么
宝宝长到6个月时应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米糊，对添加辅食的宝宝来说婴儿米糊相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米糊像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是添加婴儿米糊的同时还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。
按常规，米糊的分类是按照宝宝的月份来分阶段的。第一阶段是6个月的婴儿米糊，此阶段的米糊中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄)而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后，此时婴儿米糊里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈妈选择米糊时可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米糊，当然除了注意月份，妈妈还可以根据自己孩子的需要挑选不同配方的米糊，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，可以让孩子吃得更均衡、更全面一些。
视力模糊是什么病的前兆
正常人的视力一般不能低于1.0，如果测试视力在0.3以下那么通常看一些细小的或者遥远的物体基本上就会出现模糊的状态，视力模糊还有可能是某些疾病的开始表现，那么视力模糊是什么病的前兆呢？我们一起往下看。
1，老年人也会出现一些视力模糊的状态，那有可能就是身体出现了某些疾病，比方说动脉硬化容易使老年的患者出现血压快速的上升，血液如果渗透到眼睛周围的细小血管，那么就容易引起眼部的视力模糊。
2，视力模糊还有可能是一些糖尿病患者的早期症状，这是因为血糖不断的增高容易使视网膜血管受到严重的损害，那么患者就会在视野中看到漂浮的点点状状并且看任何东西都是模糊的状态。
3，有一些女性朋友在怀孕的时候，也会出现一些视力模糊的状态，但是女性朋友一定要引起高度的重视，这是因为有可能是子痫前期的征兆，这是非常危险的，通常在20周以后发病率比较高，严重的容易使女性朋友以及胎宝宝造成生命的危险，